تندرستی و وقت یکی از بهترین است که خداوند (ج) برای ما احتا کرده است استفاده وقت و صحت یعنی استفاده از زندگی .وقتی ما میتوانیم از استعداد؛ تفکرات خود   استفاده کنیم که از سلامتی برخوردارباشیم کامیابی انسان در دنیا و آخرت وابسته به .وقت و صحت است 

ما برای ساختن آخرت خود باید عبادت خدا (ج) را بکنیم و برای این کار به وقتوصحت نیاز داریم پس ارزش به این دو کار بدی نیست همچنان کار مقدس هماست.چنانکه حضرت محمد می فرمایند:دو نعمت است 1- وقت 2- صحت. این دو نعمت از ارزش زیاد برخوردار است زیاد برخورداراست زیاد از مردم ارزش اینها را  نمی دانند و زمانی ارزش اینها را می دانند که همه چیز از دست رفته باشه و بعد هم پشیمانی فایده ای ندارد

 وقت خود را به چیز های ناچیز سپری مکنید ما باید به حفظ الصه توجه زیاد داشته باشیم چون علاج از وقایع است باید در مورد صحت دریق نکنید چون اگر       قسمتی از بدن ناسالم باشد و یا کار افتاده باشد بعدا پشیمانی فایده ای ندارد ..                                                                                                                                                                                                                                                      ا