ورزش کردن یعنی صحت مندی یعنی عمرطولانی یعنی بدن سالم ویعنی عقل سالم وماباید همیشه ورزش کنیم تادرتمام زندگی صحیح وصحت مند بمانیم ویک عمرطولانی ومملوازخوشحالی داشته باشیم.
واگرورزش نکنیم همیشه به مرض ها ومریضی های مختلف وگوناگون مبتلامیشویم وهمیشه ازمرض ها رنج میبریم ورزش ها درجهان بسیارزیاد است ازجمله محبوب ترین ورزش ها درجهان ومیان جوانان فوتبال,والیبال,بسکتبال,وغیره وازرشته های رزمی تکوندو,کونگ فو,وغیره می باشند.
وعقل سلیم دربدن سالم است وما بنابر این گفته باید همیشه ورزش کنیم تاصحت مند وسالم بمانیم.
و ورزش فواید های زیادی دارد مانند نفس قوی,بدن سالم,بدن انعتاف پذیرترنسبت به دیگر کسانی که ورزش نمی کنند.
که فوتبال ازجمله ورزش های خیلی محبوب درجهان می باشد که بیش ازملیاردها طرفدار دارد که ستاره های زیادی نیز درجهان فوتبال می باشند.پس ورزش یک عمل بسیارخوب وپسندیده است که اگرانسان آن رانجام دهند همیشه صحت مندخواهند بود واززندگی لذت خوهند برد واگرانجام ندهندهمیشه کسل ومریض خواهند بود.
و در آخر اگر مابه ورزش پای بند بودیم همیشه تا آخرعمر صحتمند وسالم خواهیم بود وکسانی که ورزش کرده اند ازآن نتیجه خوبی دیده اند ورزش صحتمندی است وعقل سالم در سلیم است. واینکه ورزش زن مرد نداردو همه باید ورزش کنندتا صحت مند وسالم بمانند
