شاید جوش بودن را را در زندگی به عنوان یک حالتی در زندگی تان پذیرفت باشید اما میدانید که  این خصلت در زندگی هیچ مفدیت ندارد و هر هدف انسان را از بین میبرد و هدف  مفید همه ندارد که در آن توجعه درست نمایم در حقیقت عصبانیت یک خصلت مزاجی  هر انسان است.

و در بعضی حالت ها عصبانیت خود را اگر ابراز ننمایم روی هم رفته به مایه زخم در وجود میشود اما احتمالا عصبانیت را به عنوان جزیی از وجود تان دوست ندارید و نیاز یه بیان آن هم نیست که هیچ کس دیگر هم دوست ندارد عصبانیت یک خصلت انسانی نیست مجبور نیستید که چیزی را که هیچ فایده ای به حال یک انسان شاد و سازنده ندارد

.

و روش بهتر زا هم در وجود خودتان حفظ کنید اگر به درستی ببنیم عصبانیت نقط ضعف در هر انسان میباشد و یک حالت روانی در انسان میباشد هر بیماری جسمی توانی انسان را کم میسازد اما امراض روانی باعث از بین بردن تمام وجود انسان میگردد.

در حقیقت عصبانیت واکنش فلج کننده ای است که هنگام بر آورده نشدن توقعات شخص پدیدار میگرددعصبانیت ممکن است به شکل خشم خصومت و یا به شکل بسیار خشن و شرا شور بروز مینماید این واکنش تنها یک آزردگی و رنجش ساده نیست همان در حقیقت روح انسان را از بین میبرد عصبانیت فلج کننده روح و جسم میباشد

عصبانیت یک انتخاب و نیز یک عادت است.

واکنشی است که به سبب تکرار شدنش آموخته اید تا در برابر یاس و ناامیدی و ناکامی را از خود بروز دهید در این حالت رفتار های از شما سر میزند که رفتار انسان را در تغیر میاورد و تکرار آن باعث از بین رفتن روح میگردد.

عصبانیت شدید نوع جنون است هر گاه که اختیار اعمال خود را نداشته باشید گرفتار جنون هستید بنا بر این هنگامی که عصبانی هستید و اختیار خود را از دست دهید به طور موقت دیوانه شده اید همان گونه که یاد آور شدیم عصبانیت ضعف و نا توانی به دنبال دارد و زیبا روح را از بین میبرد و در مقابل هم انسان را خشم دار میسازد

.

تا زمانی که باوردارید که میتوانید راه برای بیرون رفت از یک مشکل بدار آمد میتوانید کوشش نماید از عصبانیت استفاد ننماید و روش آرام و بهتر دیگر است تا آن را به آن برسید اگر هنوز هم تصمیم دارید عصبانی شوید خشم خود را به نحوی که اثرات مخرب نداشته باشد

بتدریج به نحوی خود را برای بهتر آماده سازید تا بتوانید یک زندگی خوب را در پی داشت باشید

نویسنده عبدالقهار کبیری