در دنیای امروزی نسبت داشتن زنده ګی مصروف فکر و ذهن انسان هم بیشتر اوقات مصروف میباشد
روزانه انسانها باشماری از موراد روبرو میشود که که اندیشه انسان به آن مصروف میشود و برای یافتن راه حل افکار ذهن را متمرکز میسازد شماری از موضوعات است که انسان نمیخواهد که در آن دخیل باشد و هر ګز نمیخواهد درموردش ګفتتګو هم کند اما در واقع هر لحظه به آن در ربط است بیشتر انسانها اګر ازیشان پرسیده شود که سیاست دخالت دارید بسیار به زودهنګام جواب میګوید که نه من اصلا علاقه به سیاست ندارم اما هر زمانی که تلویزیون مینګرد از خبرهای روز ګرفته تا تمام برنامه های سیاسی راتعقیب میکند که تمام آن بحث سیاسی میباشد اما خودار تلقین میکند که در سیاست دخالت ندارد انسان به نحوی یا مستقیم یا غیر مستقیم در هر مورد دخالت دارد اګر هیچګونه دخالت نداشته باشد دخالت ذهنی حتما میداشته باشد از این بر می آید که انسان هیچګاه بیطرف و بینظر نیست.
مهمترین اقدام برای تمرکز فکری در کلاس یا کنفرانس یا مطالعه تنضظیم درست اوقات کاری جهت انجام دادن درست اینگونه اعمال است تعین وقت معین برای مطالعه ارزنده ترین کار در راه بهبود میباشد
بسیار اوقات انسان به یک موضوع تمام فکر خود جمع میکند و برهمان موضوع تفکر خودر تمرکز میبخشد و تمام افکار خورد بر محور همان موضوع میچرخاند تمرکز فکری به تلاش شخصی خود انسان تعلق دارد اګر خود شخص بخواهد که تمام افکار خودرا بچرخاند به هر اندازه که انسان بخواهد
هیچګاه ممکن نیست که که انسان برای چندین کار افکار خودرا تیت کند و هرګاه این کار را بکند در تمام کارهای مد نظر ګرفته شده موفق بوده نمیتواند چون انسان خلاقیت آنقدر را ندارد که بتواند درعین زمان بر چند موضوع تمرکز کند و در باره آن تصمیم اتخاذ کند همیش برای هر کاری وختی مشخص تعین باید باشد اګر به هر اندازه که فکر شما پاشان باشد و بخواهید در تمام آن پیروزی بدست بیاورید باید به تمام فعالیت ها تمرکز فکری داشته باشید که این کار در یک زمان معین ناممکن است وقتی به یک مشکل روبرو میشوید و میخواهید برای حل آن بپردازید در اقدام نخست شما باید تمام افکار تانرا جمع آوری کنید تا درست بتوانید برای حل آن اقدام کنید و همیش همه افکار مزایم را از خود برانید و افکار خودرا به حاشیه های مشغول نسازید چون این باعث میشود تا شما نتوانید به آن هدف که در ذهن تان است برسید به هراندازه که شما افکار مزایم را از خود برانید به همان اندازه این افکار درذهن تان کم رخنه کرده و تمرکز شمارا بالای موضوع تعین شده در ذهن تان بیشتر میکند.
تمرکز فکری از ایجاد یک تقسیم اوقات منظم و قاطع بوجود می آید اگر مطابق همان تقسیم اوقات منظم وقاطعانه کار شود انسان بدون کدام موضوع به هدف خود رسیده نمیشود.
کمپیوتر موبایل شبکه های اجتماعی مصروفیت های دفتری فکر انسان را خیلی ها مصروف میسازد فکرو ذهن ما همچون یک مدیر عمل میکند و در این تلاش است که تمام کارهارا اداره کرده و از کنترول اش خارج نشود اما حقیقت اینست که هیچگاه قادر به رسیده گی تمام آنها شده نمیتواند به یکی آن میپردازد دوم از فکر خارج میشود برای اینکه این مدیریت به درستی انجام شود ناگذیر باید بریک کار شروع وتمام فکر خودرا فقط به همان کار منسجم بسازد باید اولویت در کار ایجاد شود وظیفه ای که در نخست است باید در اولویت ایجاد شده و شناخت اینکه کدام کار مهم است اگر این کار را انجام دهید هیچگاه فکر پریشان نخواهید داشت و همیش کار را در وقتش بافکر منسجم به سر میرسانید.
نویسنده : محمد طارق
