May kasabihan na pag kumain ng gulay, hahaba ang ating buhay. Totoo di ba,KAHIT mga magulang natin,lolo at lola man yan pinamulat sa atin.

Araw araw dito hindi ko nakakalimutang kumain ng gulay.....pero pag hindi ako nakaluto,uminom na lang ako ng gulay.. 

Naku! Baka naguluhan kayo sa term na uminom ng gulay hehehe, ibig sabihin nito umiinom Ako araw araw ng " Vegetable juice" at 100% pa..Sabi ng mga kaibigan ko, hindi nila gusto lasa, pero para sa akin masarap sya.

Ako kasi,pag pag alam kong mabuti sa katawan, sinusubukan kong kainin o inumin..Ang tinutukoy ko sainyong aking iniinom araw araw ay katas ng mga gulay.. Hindi na ako nagkakatas kundi bumibili na lang ako, affordable naman presyo nito..

Ang iniinom kong vegetable juice ay naglalaman ng 48 klase ng mga gulay... Oo tama Ang narinig mo 48 po ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ.... Ang mga gulay na napapaloob dito ay Ang sumusunod :  Kamatis , Carrots , Celery , NABANA or flowering chinese cabbage , Moroheiya , Onion , Parsley , Asparagus , Red peeman or red bell pepper, Cabbage , Cauliflower,  Broccoli , Squash , Red cabbage, Green pepper , Cresson, Purple yam , Pechay or bokchoy, Eggplant , Shiso or Perilla , Yomogi or Japanese Mugwort , Kale , Ginger , Bitter melon or ampalaya , Radish , Spinach , Mitsuba or japanese honey wort, Cucumber , Hakusai or chinese cabbage , Corn , Green peas,  Potato , Gobou or burdock root , Nira or chinese leek , Basil , Ashitaba or Japanese herb , Komatsuna or Japanese mustard spinach , Chicory , Kyouna or potherb mustard , Red radish , Nozawana or Japanese leaf vegetable , Green onion , Green bean , Lettuce , Sprout , Alfalga Sprout,  Beet and Brussels Sprout.

Naku kung nandito lang kayo, gusto kong ipainom sainyo at ipatikim para malaman nyo ang lasa nito.. Matutuwa kayo kasi masarap sya talaga kaya nagustuhan ko. Ang mahalaga mainam ito sa katawan kasi purong mga katas ng gulay ito.

TANDAAN PO NATIN NA " Health is Wealth ".