(آٹھ گھنٹے کی نیند قدرتی اور حقیقی زندگی کا لطف ہے (دوسرا حصہ
جب الفا لہریں کچھ دیر بعد ٹھیٹا لہروں میں تبدیل ہوتی ہیں تو بستر پر لیٹا……
جب الفا لہریں کچھ دیر بعد ٹھیٹا لہروں میں تبدیل ہوتی ہیں تو بستر پر لیٹا……
