ایک انوکھا نسخہ ،سب کے لئے ،لیکن بہت مفید
ایک انوکھا نسخہ سب کے لئے آج جو آپ کو میں نسخہ بتانے جا رہی ہو اس میں……
Search results for: "موٹاپا"
ان چیزوں کو اپنے کھانوں میں ضرور استمعال کریں
آپ ہر روز اپنے کھانوں میں مصالے مرچ تو بہت شوق سے استمعال کرتے ہیں ،لیکن……
رسی کودنےکےفوائد
رسی کودنا ایک بہت ہی بے حد آسان اور مفید ورزش ہے جس شخص کو دمے……
!.....موٹاپا ....اسباب ....اور علاج ....حصّہ سوم
!....موٹاپا ...اسباب .. اور علاج جیسے کہ موٹاپے کو ختم کرنے کے لئے……
!....موٹاپا..... اسباب ....اور علاج ....حصّہ اول
!......موٹاپا ....اسباب ...اور علاج میرا آج کا موضوں موٹاپے پر ہے جو……
صحتمندانہ جسمانی ساخت اوروزن !
صحت عامہ کے سلسلے میں دینا بھر میں جن چیزوں کی وجہ سے تشویش پائی جاتی……
اچھا لائف سٹائل اچھی زندگی۔ حصہ اول
صحت مند رہنے کے لئے بیماریوں کی روک تھام بہت ضروری ہے اور کسی بھی بیماری……
موٹاپا کم کرنے کے لیے بنیادی اصول
پوری دنیا میں لوگ رات رات بھر اپنے ٹی وی سیٹ سے چپکے رہتے ہیں مگر اس لیے نہیں……
ٹی وی دیکھنے والے بچے موٹے ہو رہے ہیں
جو بچے اپنا زیادہ تر وقت ٹی وی کے سامنے بیٹھ کر گزارنے کے عادی ہو جاتے ہیں……
!!!!!تھکاوٹ سے بدن ٹوٹ رہا ہے۔۔۔۔۔۔۔
تھکاوٹ کے مارے جسم ٹوٹ رہا ہے، کسی کام میں بھی دل نہیں لگ رہا۔ کوئی تکلیف……
موٹاپے کی وجوہات
آج کل موٹاپا ایک بڑھتی ہوئی بیماری ہیں اور بہت سے لوگ اس کی طرف توجہ نہیں……
بڑھا ہوا پیٹ کم کرنے کے طریقے۔
آج کے دور میں پیٹ کا بڑھ جانا عام سی بات ہو گئی ہے۔ ہر دس میں سے ا کا پیٹ باہر……
کافی ہاں اور کافی نہیں
میں کافی کا عادی نہیں ہوں، لیکن میں آسانی سے ہو سکتا ہوں. میں کافی کو پسند……
میٹھا کھانے والے بچے شرارتیں زیادہ کرتے ہیں……..!!!!!
چاکلیٹ، لالی پاپ اور ٹافیاں بچوں کی پسندیدہ اشیاء ہیں۔ سالگرہ کی تقریب ہو……
صحت کے لیے اچھا گوشت یا سبزی فیصلہ آپکا
انسان کی متوازن غذا میں گوشت کی اہمیت اپنی جگہ قائم ہے مگر جدید تحقیق……
صحت و تندرستی
اللہ نے ہمیں بے شمار نعمتوں سے نوازا ھے۔جن میں سے ایک بڑی نعمت صحت و تنرستی……
