یوگا جسم کا عطیہ ہے
یوگا جسم کا عطیہ ہے یوگا سانس کے ذریعہ بدن اور دماغ سے جڑ جاتا ہے یہ ناقابل……
Search results for: "یوگا"
(حضرات کے لئے یوگا (حصہ دوم
ہو سکتا ہے شروعات میں آپ کو غیر دلچسپ اور مزید تھکا دینے والا عمل لگے لیکن……
حضرات کے لئے یوگا
کام پر سے تھکے ہارے حضرات جب گھر آتے ہیں تو عموماً آرام سے لیٹ کر ٹی وی دیکھنا……
ورزش شروع کرنے کے لئے کچھ ٹپس
ڈپریشن کوئی لاعلاج مرض نہیں ہے اگر کسی کو ڈپریشن ہے تو خود کو بے زار اور مایوس……
