نکسیر کیا ہے ؟؟
نکسیرعموما ناک کے راستے خون کے بہاؤ کو کہتے ہیں۔ نکسیر دو طرح کی ہوتی ہے پہلی کہتے ہیں یہ عام بیماری ہے جو کہ کچھ اقدامات اپنا سے کافی حدتک قابو کی anterior قسم
جا سکتی ہے۔ اور نکسیر کی دوسری قمسم کو
کہتے ہیں۔ اس کی روک تھام کے لیے ڈاکڑ سے رجوہ لازمی ہے ۔ posterior
نکسیر کی وجوہات کیا ہیں ؟؟؟
نکسیر کسی بھی موسم میں ھو سکتی ہے البتہ موسم گرما میں اس کے زیادہ نتائج سامنے آتے ہیں۔ خاص طور پر یہ بچوں زیادہ دیکھی گئی ہے۔ اسکی ایک وجہ ناک پر چوٹ ہے۔ اکثر لوگ جن کوناک پر چوٹ لگ جائے وہ اس کا شکار جلدی ہو جاتے ہیں۔
یہ گرمیوں میں اس لیے بھی عام ہوتی کہ گرمیوں میں شدید گرمی کی وجہ سے جسم کی نصیں کھل جاتی ہیں اور خون آسانی سے ناک کے نتھنوں سے بہنا شروع ھو جاتا ہے۔
نکسیر سے بچاؤ کیسے ممکن ہے؟؟؟
اگر کسی کونکسیر ہو جائے تو اسکوچاہیےکہ اٹھ کر زمین پر بٹھا دیا جائے اور اسے کہا جائے کہ اپنی شہادت کی انگلی اور انگوٹے سے ناک کو پانچ منٹ یا زیادہ دیر تک پکڑکر رکھے تاکہ کہ دباؤ کی وجہ سے خون رک جائے اور ساتھ ساتھ منہ سے سانس لے۔
بعض لوگ اننجانے میں لیٹ جاتے ہیں جو کہ انہائی غلط ہے۔ اس صورت میں خون جسم کے اندر چلا جاتا ہے اور امراض معدہ کا سبب بنتا ہے۔ تصویر میں دیے گئے طریقہ کار کو اپنائیں۔
دوسرا شخص مریض کے منہ اور سر پر ٹھنڈا پارنی ڈالے یا برف استعمال کی جائے۔
جن لوگوں کو نکسیر زیادہ آتی ھوانہیں چاہیے کہ جس قدر ممکن کو ٹھنڈی تاسیر کہ چیزیں اپنی خوراک میں زیادہ استعمال کریں۔ جس قدر ممکن ھو گرمی سے بچنے کی کوشش کریں۔
پھر بھی آرام نہ ھو تہ ڈاکٹر سے رجوع کرے ۔ Written By:
Kamil Khan
thank for reading & supporting
follow me on twitter only on
https://twitter.com/Kamil10Ahmad
if you want to read my previous blogs then just click on
