پہلے بلاگ میں نے تمباکو نوشی اور اس کے محلق امراض سے آگاہ کرنے کی کوشش کی تھی۔  اس بلاگ میں میری کوشش ھو گی کہ زیادہ سے زیادہ ان نقاط کو سامنے لا سکوں جن سے تمباکو نوشی کی روک تھام ممکن ہے۔                             

                                          

تمباکو نوشی کی روک تھام کے طریقے۔                            

 تمباکو کی روک تھام صحت عامہ کی سائنس کا ایک شعبہ ہے ۔ تمباکو کی پیداوار اور استعمال سے انسداد اور اس کے باعث ہونے والی اموات میں کمی لانے کے لیے پالیسیوں کی تشکیل اورعملی اقدامات اس کا حصہ ہیں۔ ڈبلیو ایچ او کے کنونشن‘‘ ایف سی ٹی سی ’’ میں کئی اہم نکات شامل ہیں جیساکہ                                              

                             

۱)  تمباکو سے پاک جگہوں پر اور عوامی مقامات پراور عوامی مقامات پر لوگوں کو بلواسطہ تمباکو نوشی سے محفوظ رکھنا۔

۲)    تمباکو کی مصنوعات میں شامل اشیاء یا اجزاء کے بارے کا اندراج کرنا۔                 

                                   

۳)  تمباکو کی مصنوعات کے پیکٹوں پر صحت کے انتباہ کا واضح اندراج، ترغیبی لیبلنگ کو ختم کرنا اور تمباکو کے استعمال کو کم کرنا۔

                   

۴) عوام کو اسکے نقصانات سے آگاہ کرنا۔ تمباکو کے نقصانات کے بارے میں تشہیر کرنا اور لوگوں میں شعور اجاگر کرنا۔ اس کے علاوہ تمباکو کی ہر قسم کی تشہیر کو ممنوع قراردینا بھی بہتر اقداما ہے۔  

                                  

۵) تمباکو مصنوعات پر قابو پانے لئے مؤثر اقدامات کو ترک کرنے کے رغیبی پروگراموں کی فراہمی، کم عمر بچوں میں تمباکو کی مصنوعات کی فروخت کی ممانعت اور ایف سی تی سی پر دستخط کرنے والے ممالک کے مابین معلومات کا تبادلہ وغیرہ۔

 اسکےعلاوہ عالمی سطح پر تمباکو نوشی کو مزید کم کرنے کے لیے چھ نکات زیرغور لائے گئے پیں جو کہ یہ ہیں

• تمباکو کے استعمال اور اسکی روک تھام کے بارے میں پالییسیوں کی نگرانی، معائنہو نچکاری۔
• لوگوں کو تمباکو کے بلواسطہ دھوئیں سے بچانا۔
• تمباکو کا استعمال ترک کرنےکے لئے مدد کی پیشکش۔
• تمباکو کے خطرات سے آگاہی۔
• تمباکو کی تشہیر پر پابندی۔
• تمباکو کی مصنوعات پرٹیکس ک مد میں اضافہ۔