روش درست پرورش اندام من در یک موسسه آمادگی جسمانی تمرین میکردم و برای تمرینات خود روش نامشخص…… Posted on 17 February at 02:13 by mirwaisbarak1 read more
روشهایی برای داشتن اندام زیباومتناسب روشهایی برای داشتن اندامی زیبا ومتناسبدرنظر گرفتن اهداف كوچك، يك روش بسيار…… Posted on 03 September at 15:43 by behroz read more