آ
آرامش آن چیزی نیست که در مکانی بی سر و صدا، بی مشکل، بی کار سخت ،یافت می شود بلکه چیزی است که می گذارد در میان شرایط سخت، آرامش در قلب ما حفظ شود
.
این تنها معنای حقیقی آرامش است.آرامش شادابی، نشاد، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم شخصیت سالم است . از طریق آشنایی با میعارهای سلامت روانی و تطابق، نشاط، لذت بردن از زندگی و با دیگران و محیط پیرامونی اند که می توانیم عوامل آسیب زا به شخصیت سالم راشناسایی و با اصلاح آ؛نها در کسب شخصیت سایم و آرامش در زندگی تلاش کنیم
.
آرامش خواست همه ای انسانها می باشد و همه در تلاش اندا که شخصیت های سالمی را در زندگی برای خود و مناسبات ساللم انسانی پیدا کنند. اما آیاغ تا کنون اندیشید اید که چه فردی در آرامش بسربرده. افردی در آرامش روحی و راونی به سر میبرند در سطح معقول و آگاه عمل می کنند . از قید وبندهای گذشته آزاداند و از نیر های که آنها را هدایت می کنند.کاملا" آگاه اندومی توانند بر آنها چیره شوند. راهنمای اشخاص بالغ زمان حال هدفهای و انتظار هایی است که از آینده دارند. جنبه بنیادی شخصیت آدمی را مقاصد سنجیده و آگاهانه(امید و آرزوهای او را ) تشکل میدهد
img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="data:image/jpeg;base64,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
