Giúp các bạn nữ đi bơi không bị đen da hư tóc
Thch đi bơi nhưng lại sợ đen da, hư tc đ l vấn đề chung của chị em phụ nữ. Thể thao Tm Chnh xin mch cho c…
Browse all quangloi11na's Blog Posts
Bơi lội có tốt cho người bị bệnh xương khớp
Bơi lội l mn thể thao ph hợp với hầu hết mọi người v mang lại rất nhiều lợi ch cho sức khỏe.Chỉ c…
Người bệnh cao huyết áp nên chơi môn thể thao nào
Lợi ch của việc tập luyện thể dục thể thao l mang lại cho cơ thể một sức khỏe tốt, gip chng ta ăn kh…
Nữ giới nên gym hay tập yoga
Tập gym hay yoga đều mang lại cho cc chị em nhiều lợi ch về sức khỏe v tinh thần. Tuy nhin mỗi ci đều ma…
Vì sao chị em phụ nữ cũng nên tập xà đơn
Từ trước đến nay, cc chị em vẫn quan niệm l tập x đơn vừa tốn sức, vừa lại khng c nhiều tc dụng đ…
Muốn tăng chiều cao an toàn nên chơi môn thể thao nào
Con ci cao lớn khỏe mạnh l mong muốn của bất cứ ng bố b mẹ no. Để con ci pht triển chiều cao tự nhin, a…
Những điều cần biết về kính bơi
Ma h đang đến gần l lc chng ta ai cũng muốn đi bơi để giải ci nng v căng thẳng. Lc đ knh bơi sẽ l vật d…
Một số bài tập cơ bắp tay cho nam với ghế tạ hiệu quả nhất
Những bi tập tay với tạ tuy đơn giản nhưng c tc dụng rất lớn cho sự pht triển của cc tuyến cơ tay nh…
4 thảm tập yoga đang được ưa chuộng nhất hiện nay
Thảm tập yoga l dụng cụ hỗ trợ khng thể thiếu khi tập yoga. Hiện nay c rất nhiều thảm tập yoga c chấ…
Các bài tập với ghế tập tạ và các nhóm cơ tham gia
Ghế tập tạ đa năng l một trong những dụng cụ tập thể hnh hiệu quả nhất, c thể dng tập luyện tại …
