بادام خاکی یا زمینی و زرع آن
بادام زمینی ازجمله میوه های خشک است که دارای منابع زیاد و مفیدی میباشد،……
Search results for: "فاسفورس"
دانتوں کی حفاظت
ھمارا منہ ہڈیوں، پٹھوں اور دانتوں کا نازک مجموعہ ھے۔ خاص طور پر دانت خوبصورتی……
بچوں کو بھی ریشے دار غذاؤں کی ضرورت ہے
ریشے کی غذا میں موجودگی سرطان جیسے موذی مرض سے بھی محفوظ رکھ سکتی ہے اور……
انڈا
انڈا ایک عام سی چیزھے جو کہ ہر گھر میں استعمال کیا جاتا ھے۔ اسکی غذائی……
سیب کی افادیت
ایک سیب روزانہ رکھے تندرست اور توانا یہ محاورہ تو آپ میں سےھرکسی نےسنا ھو……
ویتامین ها
ویتامین ها انواع ویتامین ها عبارت از: A,B,D,E,K,B1,B2,B3,B6,B12 میباشد که برایتان هر……
ادرک کے فوائد
ادرک ایک خوشبو دار نباتاتی جڑ ہے۔ یہ گوشت، سبزیوں اور دالوں میں بطور مسالہ……
دماغی صحت
……
