افسردگی میں سیر پر نکل جائیں ۔ حصہ دوم
ورزش کرنے سے ڈپریشن کے علاوہ صحت پر بھی اس کے چند اثرات مرتب ہوتے ہیں جو کہ……
Search results for: "ہڈیوں"
شمالی امریکہ بھر میں مخلوط میچ کی عکس بندی
کم از کم یہ یہ گرمی کا موسم بہت مصروف رہا. میں اپنی فیچر ڈاکومنٹری فلم کی……
وٹا من ڈی دماغی صحت کی کنجی ہے
وٹا من ڈی دماغی صحت کی کنجی ہے آپ نے فلموں اور انگریزی رسالوں میں انگریز……
( پاور ہاؤس ۔۔۔تھائی رائیڈ گلینڈ !! حصہ (نہم
یہ تھی میری مختصر سی کہانی لیکن یہ کہانی ابھی ختم نہیں ہوئی حقیقت……
پاور ہاؤس ۔۔۔تھائی رائیڈ گلینڈ۔ حصہ دوم
نو زائیدہ بچہ جب اس دینا میں آتا ہے اس وقت اگر میں اسے اپنے ہارمون فراہم نہ……
دودھ
دودھ انسانوں کی سب سے پورانی خوراک ہے۔ دودھ بچوں سے لےکر بڑوں تک ہر کسی……
!....سبزیوں میں چھپا صحت کا راز
!...سبزیوں میں چھپا صحت کا راز آج بات ہو رہی ہے سبزیوں سے جڑے ہوئے صحت کے……
------------ رمضان میں موسمی پھل اور بہت ساری بیماریوں سے نجات
آج کا میرا بلاگ رمضان مبارک کی برکت رمضان کے پھل اور ان کے فوائد کے بارے میں……
تنگ جوتے بڑھاپے کے لیے درد کا باعث(حصہ دوم)
2701_fa_thumb_medium.jpg)
سروے میں یہ بتایا گیا ہے کہ خواتین کی اکثریت حد سے زیادہ تنگ جوتے پہننا……
دانتوں کی حفاظت
ھمارا منہ ہڈیوں، پٹھوں اور دانتوں کا نازک مجموعہ ھے۔ خاص طور پر دانت خوبصورتی……
پیلے پھل قدرت کا تحفہ حصہ دوئم
یہ میرے بلاگ کا دوسرا حصہ ہے . پہلے حصے میں یپلے پھلوں کی اہمیت کی گی تھی ……
دودھ
اللہ تعالیٰ نے انسان کو بے شمار نعمتوں سے نوازاہے انسان کی سوچ محدود ہے ان……
آرام دہ نشست( کمر دردہو نہ ہو ضروری ہے)
1238_fa_thumb_medium.jpg)
ہر دس میں سے آٹھ افراد اپنی زندگی میں کسی نہ کسی مرحلے پر کمر کے درد……
گرمی کی دھوپ کے فائدے
گرمی کی دھوپ کے فائدے گرمی جب شروح ہوتی ہے تو لوگوں کا رش دن کو کم اور رات……
(ہڈیوں کی مضبوطی کے لئے کون سی غذاتیں ضروری ہیں (حصہ اول
جب بھی ہڈیوں کی مضبوطی کی بات کی جاتی ہے تو اس کے ساتھ دو اہم ترین غزائی اجزا……
ٹماٹر( سبزی ہی نہیں ایک پھل بھی ہے)حصہ اول
ٹماٹر کے نام سے کون واقف نہیں ہے جو کہ روزمرہ زندگی میں ہماری خوارک بننے……
(گرمی میں لیموں پانی کے فائدے (حصہ سوئم
کھانا ہضم کرنے میں مدد گار لیموں کا شربت ایک طویل عرصے سے کھانا ہضم کرنے……
خطرے میں کون ہے؟
آسٹیوپروسس ایک عام اور تباہ کن بیماری ہے جو ہڈیوں کو بھر بھرا کر کے انھیں……
